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FELDENKRAIS® und Faszien

Datum/Uhrzeit
6.10.2017 bis 8.10.2017
Beginn erster Tag: 19:00 Uhr, Ende letzter Tag: 12:15 Uhr

Ort

Kategorie(n)

Informationen zum Seminar
Kosten: 180,- €
Kurszeiten: Freitag 19.00 – 21.00 Uhr, Samstag 9.15 – 17.45 Uhr, Sonntag 9.15 - 12.15 Uhr
Teilnehmerzahl:
Mitzubringen: warme Bewegungskleidung, Wolldecke, wenn möglich
Anmeldeschluss: 3 Wochen vor Beginn
Hinweis: -

FELDENKRAIS® und Faszien

Faszien, das ist das elastische Bindegewebe, das Muskeln, Knochen und Organe umhüllt und durchzieht und das unseren Körper wie ein geschmeidiger Taucheranzug umgibt.

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass Faszien unser wichtigstes Sinnesorgan für Bewegung und Haltung sind, sie sorgen für federnd leichte Bewegung und können die Muskeln von unnötiger Anstrengung befreien.

Sie können sich aber auch ähnlich wie Muskeln verspannen und bei Nichtgebrauch verfilzen.

Dann wird Bewegung mühsam und träge.

Leicht veränderte Feldenkrais-Lektionen sind für das Faszientraining ideal, denn sie sprechen unmittelbar die Faszien an, sie stimulieren direkt die Bewegungssensoren in den Faszien, und sie beziehen  immer –anders als isolierte Übungen – das körperweite Fasziennetz ein.

Erleben Sie

  • Wie man Faszien sinnvoll und lustvoll trainiert
  • Feldenkrais-Lektionen, die für das Faszientraining leicht modifiziert werden
  • Die Wiederentdeckung des Hüpfens, Federns und Schwingens
  • Was  Faszien können und wie sie funktionieren
  • Warum räkelnde Bewegungen so gut für die Faszien sind.

Leitung

Andreas Schulz, Wiesbaden. Feldenkrais-Lehrer, Bewegungspädagoge, Diplom-Pädagoge. Ausbildung in Systemischer Beratung und Therapie am Helm-Stierlin-Institut. Von 1986 – 2007 Dozent für Feldenkrais und Bewegungsstudien an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst in Frankfurt. Lehrtätigkeit für Physio- und Ergotherapeuten sowie für Sänger und Gesangspädagogen. Mitglied und Lizenz des Feldenkrais Verband Deutschland (ehemals Feldenkrais-Gilde).

 

Kurszeiten

Freitag 19.00 – 21.00 Uhr, Samstag 9.15 – 17.45 Uhr, Sonntag 9.15 – 12.15 Uhr

 

Kosten

180.- Euro

 

Mitzubringen

warme Bewegungskleidung, Wolldecke, wenn möglich

 

HINWEIS: Der Kurs ist bereits ausgebucht !!!

 

Buchungen

1. Schritt: Kurs buchen
Bei Preisermäßigung bitte Mitgliedsnr. und Verband angeben

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.




2. Schritt:
Zimmer und Teilnahme an Mahlzeiten buchen
Ggf. abweichende Rechnungsanschrift angeben

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 Abweichende Rechnungsanschrift für Unterkunft
 Abweichende Rechnungsanschrift für Kursgebühr

Name / Einrichtung

Straße / Nr.

PLZ / Ort

Details zur Unterkunft

Einzelzimmer incl. Teilnahme am Frühstücksbüfett

Doppelzimmer incl. Teilnahme am Frühstücksbüfett

Mahlzeiten (Preise nur in Kombination mit Zimmerbuchung)

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